SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Po injekcji....:(

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2484

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 275 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1753
dosyc długo trenowalem muay thai a tam problem z bolącymi udami jest praktycznie po kazdym treningu, wiec teraz jakos daje sobie rade

ja przed strzałem w udo robie ze 20 - 30 przysiadów żeby lepiej ukrwic mięsień, niewiem czy to dobrze czy nie ale odczuwam widoczną róznicę.

pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie od początkującego

Następny temat

Jak wam sie podoba??

WHEY premium