...
Napisał(a)
Jaki jest czas robienia jednego powturzenia w wyciskaniu na ławce płaskiej? jaki jest czas opuszczania, a jaki podnoszenia w treningu na mase?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Tego raczej nie da sie okreslic!!! tak mi sie wydaje!!! bo jeden podniesie w czsie 10 sekund a drugi ten sam ciezar w 20 sekund. Generalnie robi sie tak: wolno opuszczasz sztange a szybko podnisisz!!! tak gdzies na forum czytałem!!
...
Napisał(a)
, byleby czysto technicznej
Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2005-10-16 15:43:41
Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2005-10-16 15:43:41
Good ol' chicken!
Poprzedni temat
problem z masą prszę o pomoc!!
Następny temat
------jak z tym? co wy myślicie??????
Polecane artykuły