>>>>SFD FIGHT CLUB<<<<
...
Napisał(a)
Witam.Mam takie krótkie pytanie.Czy absolutnie wykluczone jest robienie hiita(2xtydzień)+(2 razy zwykłe) na diecie ckd?.I dlaczego.Z góry dzieki za odpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przy CKD i HIIT może dojść do hipoglikemii, dlatego, że HIIT ma pewnym poziomie wymaga CHO. W tym przypadku TKD będzie lepszym rozwiazaniem.
Po co robisz 2 sesje zwykłych aero ? zwiększ frekwencję HIIT
Po co robisz 2 sesje zwykłych aero ? zwiększ frekwencję HIIT
No pain no gain ? No brain no gain !
...
Napisał(a)
z hiitem trzeba uwazac łatwo można sie wypalić !!!
wiem po sobie a przy małej ilosci wegli to jusz wogóle
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-10-18 06:37:40
wiem po sobie a przy małej ilosci wegli to jusz wogóle
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-10-18 06:37:40
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
różnie to bywa można sprubowac ale wtedy przed hiitem posiłek z wegli by się przydał tak jak przed siłką
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Ok dzieki a tak w skrócie to mniejwiecej ile tych wegli przed i po treningu??
>>>>SFD FIGHT CLUB<<<<
...
Napisał(a)
mysle ze 30-50 powinno styknac
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Polecane artykuły