Majonez

z książki "Arnold edukacja kulturysty"
jest dieta podana NA MASE i "kilka porad ktore powinny ci pomoc w szybkim nabraniu masy"

jedna z nich to: "Kiedy to tylko mozliwe, uzywaj majonezu i dodatkow do salatek przy robieniu kanapek, salatek i jako dodatkow do warzyw."

i takie jest tez moje zdanie, przy diecie na mase oczywiscie ze mozna, przy odchudzajacej ja bym nie jadl.

Zmieniony przez - g-t-x w dniu 2005-10-22 17:43:18

Wiesz nabieranie masy a zdrowy tryb życia nie zawsze się pokrywają..
Arnold też średnio sie prowadził
pzdr.

Polaczenie jajek z majonezem to nieciekawey pomysl.

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-10-23 11:08:34