https://www.sfd.pl/temat215802/
masz tu najciekawsze kreatynowe posty działu
I może powinieneś zacząć od napisania czy wogule kiedy kolwiek brałes kreatyne jak tak to ile już cyklów masz zasobą bo stecki na pierwszy ogień to niewiem czy taki dobry pomysł jak niewcinałeś nigdy kretki to spraw sobie Vitala i bedzie dobrze dotego Carbo do każdej porcji i bedzie OK i pewnie tyle samo wyciągniesz co na Stecku bo twuj organizm niejest przywyczajony do takiej suplementacji wienc i tak Kretka tobą ruszy napisz ile masz kasy i co masz za cykle za sobą