szersze barki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: szersze , barki

Ilość wyświetleń tematu: 9118

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pro_Mass

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1329 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15844

Zgadzam się, nic nie przychodzi szybko. Prawda jest taka, a żeby do czegoś dojść trzeba się ostro napracować, przykładać do tego co chce się osiągnąć.

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"

Pozdrawiam,

Promass

...

tomek.

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1219 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18719

pro_mass ale te ćwiczenia które podałeś to większośc jak nie wszyscy którzy ćwicza na siłowni je wykonuja :P

myślałem że ktoś poda jakieś inne sposoby (może hormony tarczycy? <co?> )

no pain, no game

...

Radziuuuuu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 438 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5841

tak, hormony tarczycy :D jedz duzo margaryny, wkluwaj HGH, koledzy z osiedla na pewno wiedza jak sie z tym obchodzic wiec popytaj, ogolnie z dupy woda.

Przyjaciele przychodza i odchodza, wrogowie sie gromadza.

...