adi14
jak mam brac kreatyne olimpu tcm mam 200tab i bcaa activa 240kaps ?? w jakich porach w dni nie treningowe i treningowe dzieki z gory :)
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16417
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Grasik
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
cel? staż? dieta?
odpowiedz na wszystkie pytania
odpowiedz na wszystkie pytania
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16417
wiec mojm celem jest zlapanie troche suchej masy po to tych odzywkach ale nie wiem i rowniez zwiekszenie sily diety nie posiadam ale odzywiam sie regularnie i jem duzo i czesto staz moj to ponad poltora roku i oprocz tego 4 miechy latania po calej silowni i robienie wszystkiego hehe :P
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16417
?? chyba nie uzyskam zadnej odpowiedzi
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16417
podbijam :P
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
1. ułooż dietę
2. kreatyna w dni treningowe: 4-5 kaps rano na czczo i tyle samo po treningu; w dni nietreningowe tylko rano na czczo
3. bcaa imo przy masie zbędne - lepszy byłby gainer/węgle/białko
2. kreatyna w dni treningowe: 4-5 kaps rano na czczo i tyle samo po treningu; w dni nietreningowe tylko rano na czczo
3. bcaa imo przy masie zbędne - lepszy byłby gainer/węgle/białko
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16417
1. co do diety nie mam czasu i kasy i rodzice sa przeciwni ze jem jak idiota niestety :(
2. dzieki za podpowiedzenie
3. a co masz na mysli do bcaa niestety te suple chowam przed rodzicami a garnira i bialko nie dam rady :( niestety wiec jade na takich
dzieki z gory
2. dzieki za podpowiedzenie
3. a co masz na mysli do bcaa niestety te suple chowam przed rodzicami a garnira i bialko nie dam rady :( niestety wiec jade na takich
dzieki z gory
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16417
podbijam
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
ama_tor
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2907
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27817
1. co do diety nie mam czasu i kasy i rodzice sa przeciwni ze jem jak idiota niestety :(
2. dzieki za podpowiedzenie
3. a co masz na mysli do bcaa niestety te suple chowam przed rodzicami a garnira i bialko nie dam rady :( niestety wiec jade na takich
dzieki z gory
to jakis zart ?
2. dzieki za podpowiedzenie
3. a co masz na mysli do bcaa niestety te suple chowam przed rodzicami a garnira i bialko nie dam rady :( niestety wiec jade na takich
dzieki z gory
to jakis zart ?
Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16417
nie zadne zart a czemu zart :> ??
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
