tylko kilka
http://www.mercola.com/article/omega3.htm
http://www.mercola.com/2002/mar/23/omega3.htm
z tego co w domu znalazlem wielonienasycone kwasy tluszczowe moga byc odpowiedzialne m.in. za nasilanie sie sie produkcji wolnych rodnikow, za zawal, za przyspieszone starzenie sie komorek
co do nadmiaru omega-3 to i owszem krwawienie jest
jednym z polecanych zrodel omega-3 sa oleje z ryb glebinowych w ilosciach 1 lyzeczka na 15-20 kg ciala dziennie (oczywiscie jest to ilosc przyblizona)
Pytaj gdy uslyszales za malo!!
Fakty, nie mity
'Alternatywna Droga'