pytanie o cykl kreatyny

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 193

Siemka chcialem spytac o cykl kreatyny, czy zeby cos on dal potrzeba przyjmowac krete az 6 tygodni, czy np jesli mnie starczy tylko na 3 tygodnie to jest sens ja brac?
Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

warrior87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 234 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8485

cykl powinien trwac 6-8 tyg. natomiast 3 tyg to zdecydowanie za malo i szkoda krety. a zeby cos dal to nie wystarczy tylko brac trzeba jeszcze odpowiednio cwiczyc i trzymac diete. pozdro

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

po 3 tyg u niekórych kreatyna dopiero sie rozkręca
wiec nie ma sensu robic tak krótkich cykli

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Jeżeli chodzi o mono to osobiście uważam że 8 tygodni to przesada i marnowanie kretki. A 6 to max. Jak zrobisz faze ładowania to po 3 tydniach napewno odczujesz, ale kto teraz robi faze ładowania....

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

jesli czujesz ze kreatyna jeszcze działa to mozesz ciągnąc cykl i 10tyg

...

Dj_machoń

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 193

ok, to jak sie skonczy najwyzej dokupie. Ale jeszcze jedno pytanie czy jesli mialem przerwe w treningu i teraz zaczynam na nowo to czy poczekac troche az rozcwicze wszystkie grupy czy odrazu brac kreatyne - czy w takim przypadku beda po niej jakies efekty?

...