test COOPERA

ja 2800 cos nie pamientam dokladnie dostalem 6 i pobieglem najlepiej z klasy ;)

wiec własnie w szoku jestem bo nie przepadam za bieganiem no cóz.. czego sie nie robi dla wlasnej satysfakcji

3600 w 1 liceum! tylko raz to biegałem :P meczacy to jest ergometr wioślarski:P:P pozdro

nooo to zajefajnie
ja miałem tylko 3300

3600 bardzo dobry wynik

heh.. no u mnie w szkole jest to popularny test:)
i jak ktoś trenuje LA to na pewno spotkał się juz nie raz z nim :)
Moim zdaniem to fajna sprawa :D
Pozdrawiam :)

15 lat 2 gim 3470 po półrocznej przerwie w treningu i nie na bieżni