wiem, że multiwitaminy i tranu nie można jednocześnie
...
Napisał(a)
czy mogę brać równocześnie omega-3 i multiwitaminę?
wiem, że multiwitaminy i tranu nie można jednocześnie
wiem, że multiwitaminy i tranu nie można jednocześnie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy w jakich dawkach bo jak wypijesz pol bootli tranu na raz to raczej niewskazane ale racjonalnie mozesz
...
Napisał(a)
Mozesz spokojnie, tran i witaminy tez, tylko nie jakies przesadzone ilosci.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
tran biore w tebletkach . Raz 2 raz 3 ale rozlozone w ciagu calego dnia
...
Napisał(a)
tran w płynie lub Omega 3 w kapsach.....staraj się też Omege 3 dostarczać z żywności bo jej nigdy nie za wiele....zawierają ją tłuste ryby...najbardziej znane to Makrela , Piking , Halibud....O3 jest też w orzechach włoskich
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
jedz duzo orzechow wloskich poniewaz jest tam duzo taniego omega 3 a konkretnie ALA z ktorego powstaje epa i dha
makrela tez moze byc ale jest to ryba wedzona wiec zawiera duzo shitu w sobie
makrela tez moze byc ale jest to ryba wedzona wiec zawiera duzo shitu w sobie
Polecane artykuły