1 dzien plecy i biceps
2 dzien klata i kaptur
3 dzien barki i triceps
4 dzien ? ? ? ? ?
i mam pytanie czy w 4 dzien robic np nogi i brzuch i przedramie czy np znow robic klate?? tzn czy oplaaca sie robic klate 2x w tygodniu???
POZDRAWIAM
Ilość wyświetleń tematu: 966
POZDRAWIAM
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPOZDRAWIAM
POZDRAWIAM
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły