Szacuny
1
Napisanych postów
46
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1072
Witam wszystkich :D Mam pytanie. Mianowicie chodzi mi o to czy jest sens brac Nitrobolon po treningu , czy brac tylko HMB ? Czekam wlasnie na odbior Nitro w proszku bo zamowilem w sklepie. Chcialbym brac
1. na czczo nitro + HMB ( 30 minut przed posilkiem )
2. nitro + HMB ( 30 minut przed treningiem )
3.po treningu HMB
4. przed snem HMB
Producent zaleca branie Nitro po treningu i przed snem jednak nie wiem czy jest sens brac, czy tylko rano i przed treningiem.
Pozdrawiam
Szacuny
1
Napisanych postów
46
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1072
Ja mam HMB Mega Caps, biore 4 dziennie ( na czczo, przed , po treningu, przed snem ). Nitrobolon II mam zamiar brac na czczo 1,5 miarki i po treningu 1,5 miarki po treningu tylko hmb. Tak mi sie wydaje ze bedzie O.K
Szacuny
1
Napisanych postów
46
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1072
Ja mam HMB Mega Caps ( biore 4 kapsy dziennie, na czczo , przed i po treningu i przed snem ) i Nitrobolon II. Mam go zamiar brac 1,5 miarki na czczo i 1,5 miarki przed treningiem. Po treningu tylko HMB. Wydaje mi sie ze tak bedzie lepiej bo chyba bez sensu brac Nitro po treningu. Pozdro