Dni treningu..

Witam mam małe pytanko odnośnie dni treningu...
A wiec tak w tym tygodniu w piątek jest święto i siłownia jest zamknięta..
Wiec pomyślałem sobie żeby isc na siłke we Wtorek , Czwartek , Sobote..
Ćwicze planem 3 dniowym prawie zawsze ćwicze Pon , Srod , Piat...'
Czy taka zmiana wpłynie jakoś na treningi ?
Pozdrawiam

spokojnie mozesz tak zrobic, katastrofy nie bedzie

Katastrofy nie ale coś bedzie ?

poprostu przesuniesz terminarz o jeden dzien, nic sie nie stanie.

Normalnie bedziesz trenować

Ok dzieki za odpowiedzi.. Bede mogł spokojnie zasnąć nie martwiać sie o moje mięśnie
Pozdrawiam

haha zarąbisty topic :D sog dla typa ... :)