Czy warto? Są jakieś szanse?

Witam, jestem Grześ, nie dawno zaczołem pisać na SFD.
https://www.sfd.pl/temat231454/

Sprawa wyglada tak. Z siłownią mam doczynienia od 1.5 roku, OBECNIE wracam do "formy" po kontuzji [złamanie łopaki i ramienia na wyskości główki].
Pierwszy raz pomyślałem nad poważniejszym wyciskaniem w kwietniu przed połamaniem.
Ważyłem 57kg wyciskałem 90kg. Obecnie jest 60kg i wróciłem, tzn. znów 90 kg, narazie wiecej nie próbwałem. Mam 17 latek nie powiedziałem.
No i tutaj pytanie, czy spróbwować treningu w "profesionalnym miescu" tzn. poszukac czegos pod okiem trenera? nadaje sie na wyciskanie? Lubie wyciskać czuję że się w wyciskaniu najsilniejszy. Dla przykładu wczoraj ćwiczyłem wczoraj klate starym planem wygladało to następująco:
rogrzewka, areobowy i rozciagnie oczywiście.

płasko progresja: 10x65kg, 8x70kg, 6x75kg, 4x80kg, 6x 72kg, 8x67kg
ławka skośna: 2 serie delikatne i powolne 10x 60kg
rozpiętki skos: 2 serie po 10 ruchów 15 kg
rozpiętki płasko: 1 seria 8 ruchów 22 kg

W takim zestawieniu potrafie każde cwiczenie wykonac dokłanie bez pomocy partnera. W piątek mam zamiar podnieść ćieązry o 1 kg na każdej serii, i zrobić porządny skos + rozpietki tylko płasko.Staram sie nie szarpać na cuda nie jestem jeszcze w 100% pewny za staw.

Pozdrawiam wszystko i prosze o jakąś dobrą rade.

Po opisie Twojego treningu nie można wyciągnąć żadnych wniosków na temat siły.
Napisałeś że robisz progresją ,a ja widzę że to jest progres połączony z regresem.
Według tego co robisz na treningu mogę tylko powiedzieć że masz w miarę dobrą wytrzymałość,i nic poza tym nie wynika z Twojego opisu.
Jest to typowy trening kulturystyczny z dużą ilością serii i powtórzeń.

I proszę nie powielaj już tego tematu bo usunę wszystko

yh, sorki to byl wypadek, a co do treningu.. chcialem ogolny zarys przedstawic, tzn. co to dzignac mniej wiecej potrafie, tzn. czy przy moje wadze nadaje sie na "trening" no ale nic.. widocznie tak nie mozna tego ocenic, skoncze obecny plan przeleci 8 tyg. i wtedy zajrze na "treningi" trojboju.. zobaczymy..