Kiedy terma , bialko ,bcaa??

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 368 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6061

Witam
Mam pytanko , jak rano na czczo przed aerobami brac nastepujace suple: thermal pro , bialko ( po przebudzeniu ) , bcaa - kiedy co wziac przed aerobami zeby nie kolidowalo z innym suplem??
Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

therme 30 min przed areo
bcaa zaraz po areo
bialko na noc i w momecie brakow w dieice

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Jacapol4

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 368 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6061

a bialka nie brac zaraz po przebudzeniu ??

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

najlepiej chyba będzie bcaa w tym czasie a białko po treningu.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

muzyk

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4168 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16830

Jak wypijesz białko po przebudzeniu przed aerobami to organizm zużyje je do potrzeb energetycznych. Podczas aerobów zamiast tłuszczu będziesz palił to białko.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

Muzyk, nigdy nie ma tak że organizm pali sam tłuszcz, przede wszystkim trzeba ograniczać węgle, a białko jest zużywane do celów energetycznych i tak w ograniczonym stopniu.