Rejestracja

maly trening..

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: maly , trening

Ilość wyświetleń tematu: 868

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1

Witam Wszystkich! Mam prośbe... mam 14 lat i bym chciał troche przybrac masy mam 170cm i 55kg troche mało :/ aha i jeszcze jedno jakis trening na brzuch jakies brzuszki ile razy dziennie najlepiej robic..?

Zmieniony przez - H4rD w dniu 2005-11-11 22:23:18

...::: |_ [] |_ :::...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12061

Sorry chłopie, ale w tym wieku ćwiczenia typowo siłowo-masowe to nie najlepszy pomysł. Zerknij w atlasie na trening domatora.

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocencie moj plan

1

Następny temat

Ćwiczenia na barki...

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły