Pozycja wyjsciowa.

Rozpoczyna sie walka. Jaka pozycje przyjmujeciecie? Jak ustawiacie rece i nogi? I jaka waszym zdaniem jest optymalna pozycja do rozpoczecia walki? Jak bede mial aparat pokaze wam moja. Za jakies 2 dni.

PS Zdjecia mile widziane.

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-11 23:54:29

No chyba kazdy trzyma garde tak jak go nauczyli :D.

Berre chyba sie nie zrozumielismy. Opisz jak wyglada twoja pozycja na poczatku walki. Dla wielu osob uprawiajacych SW garda ma wiele znaczen. Royce G. Bokserska wcale nie jest jedyna. Co cwiczysz boks, KB, MT? Tu nie chodzi o teorie ale o praktyke, jak wychodzicie do sparingu...

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-12 00:55:44

Rece jakby bokserska ale troszke dalej lewa ustawiona(blizej przeciwnika), nogi staram sie troszke szerzej niz barki, ustawione jak do bokserskiej.

No wiec ja wychodze w standardowej bokserskiej. Zapadniety , glowa schowana miedzy barkami , lewa noga z przodu , lewa reka strasze i robie sobie podklad. Z tym ze nie cwicze przekrowo wiec mozliwosci wielkich nie mam.

sam początek ?



pozycja frontalna ręce przy głowie , barki wysoko

w trakcie zmiana na frontalno boczną lewa noga lekko z przodu lewa reka lekko wysunięta prawa przy szczęce głowa nisko łokcie przy żebrach lekko na palcach stoje

a dalej to zaleznie od przeciwnika

x-ray napisał: "Rozpoczyna sie walka. Jaka pozycje przyjmujeciecie? Jak ustawiacie rece i nogi? I jaka waszym zdaniem jest optymalna pozycja do rozpoczecia walki? Jak bede mial aparat pokaze wam moja. Za jakies 2 dni."


Leżąc płasko na brzuchu. Głowa w kierunku przeciwnika. Nogi na szerokość ramion. Tyłek nisko przy ziemi. Przód tułowia lekko uniesiony (nie za wysoko!). Prawa ręka trzyma kolbę (palec wskazujący tuż nad spustem!). Lewa ręka podtrzymuje karabin pomagając w celowaniu.
(Oczywiście gdy dysponujemy okopem lub bunkrem nasza pozycja musi być nieco inna.)

Garda taka sama jak na treningach uczono.

Jak sparuje na ręce to pozycja jak w boksie twardo stoje.Jak dochodzą nogi to 80% ciężaru tylnia noga przednia przygotowana do blokowania low kicków.
Cięzko to wytłumaczyć,zdjęcia nie będe wklejał

w sumie normalnie - stójka w judodze mocny i dogodny uchwyt za gi, lewą ręką powyżej prawego łokcia przeciwnika, prawą za lewa strone kołnierza na piersi. i tak smao, gdy tylko jest za co złapać. postawa prawie frontalna. nogi? lewa lekko wysunięta, ale to raczej reminescencja z poprzedniego stylu, gdzie miałem gardę bokserską. w sumie mozna by wysuwać prawą, byłoby nawet to lepiej.
w parterze z kolan: na kolanach a uchwyt juz róznie
w stójce na ciosy: typowa postawa bokserska

http://www.insomnia.pl/2/images2005/20050831234539.jpg

u mnie jest coś w ten deseń jednak pozowanie do foty to nei walka ręce wyżej , niżej na palcach

pozycja startowa że tak powiem ...garda typowo bokserska preferuje lewą no więc tak lewa noga z przodu, nogi lekko ugięte stopy skierowane lekko do wewnetrznej strony to tyle