pomoc !! Sogi!!

Czesc jak dawkowac anabolic amino 5500 Olimpu!! znaczy sie ile tabsow kiedy?

stosowanie zapewne jest do wagi, na opakowaniu powinno pisać ile tabletek na np 10kg wagi ciała, a co do stosowania to aminki przeważnie stosuje sie po przebudzeniu, przed treningiem i przed snem
pozdro

3 tabletki 45min przed treningiem
oraz 6 tabletek 45 min po treningu

w nietreningowe:
3 razy dziennie po 3 tabletki przed wybranymi posiłkami

to tak ogólnie, najlepiej podaj swoje dane, wzrost,waga, jaka sylwetka, jaki cel.

Zalecana dzienna porcja: 1 porcję tj. 6 kapsułek 2-3 razy dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Widzę, że przedmówcy to prawdziwi znawcy tematu suplementacji...w szczególności aminokwasami..

ja osobiście amino nie stosowałem nigyd i nie wypowiadam się w tej kwestii. I przedmówcom radziłbym zrobic to samo, w innym wypadku po prostu si ośmieszacie.

Do autora postu: jaki jest cel przyjmowania aminokwasów w Twoim przypadku? Jaka waga?

YANAS: przeczytac i wkleic w poscie zalecenia producenta apropos dawkowania potrafi każdy siedmiolatek...

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-11-13 00:41:32

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-11-13 00:43:18

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-11-13 00:43:50

to tak ogólnie, najlepiej podaj swoje dane, wzrost,waga, jaka sylwetka, jaki cel.

Don pawson, naspisałem żeby podał swoje dane, to mu powiem jak dawkować ,
bo napisałem tak ogólnie.
a zalecaną dzieną porcje wklejił moregun, wiec nie wiem o co Ci chodzi.


Zmieniony przez - YANAS w dniu 2005-11-13 08:31:22

Zmieniony przez - YANAS w dniu 2005-11-13 09:11:20

bo wiecie aminy to sie lyka konkretnie do celow diety i treningu oraz ******l jak waga ,wzrost weic takie podanie suche jak to uczyniliscie mhmm jest o kant tylka potuc

rzeklbym nawet ze aminy dawkuje sie bardziej od wagi, celu, poziomu bf, rodzaju treningu, i związanego z tymi katabolizmu etc.
a tak najbardziej prawdopodobna wersja to nie bawić sie w głupoty tylko łykac po przebudzeniu kilka tabsów, przed i po treningu to samo.
tyle.
zdr.

profil aktualny cel to masa!

Tak jak mowiłem bedzie dobrze:
3 tabletki 45min przed treningiem
oraz 6 tabletek 45 min po treningu

w nietreningowe:
3 razy dziennie po 3 tabletki przed wybranymi posiłkami

albo w dni treningowe i nietrenigowe 3 razy dziennie po 3 tabletki