tussi+ kofex + aspiryna ?

Mam zamiar zrzucic troche na wadze i w pasie... MAm tylko pytanko.. jak to moze sie miec do sily..? Czy moge czuc sie po tym oslabiony .?

o boshee.....ej a nie lepiej poprostu diete redukcyjną ułożyć a nie gównem się faszerować ?

NIe mam czasu na diete.. szkoda mi $. dieta troche kosztuje... prosze o odp na wczesniejsze pytanie..!!

a co teraz nie jest gownem?

najpierw dieta i trening

po eca na pewno nie bedziesz oslabiony
pocztaj lepiej ile i jak brac jak juz, od jakiej dawki zaczac
ale polecalabym diete pzrede wsyztskim i silke

Pozdr.

"nie mam czasu na diete"
to zes qtwa powiedzial, a masz czas jesc? Nie wymawiaj sie, ze jest droga bo nie jest
a sama efa ci nic nie pomoze

Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-11-13 19:18:27

3 tab tussi + kofex + 1 aspiryna.. podnosze ciezary i musze troche zrzucic.. celem jest pozyskanie szybkosci. , ktora jest mi nie zbedna do dziwgania..;/ w sumie nie mam duzej nadwagi ale chcem troche zrzucic .. zawsze to pomoga.:D dzieki..hmm.. (a jak jeszcze myslicie jak bym dorzucil do tego z 2 tab l-katnityny..??!!!);/

szkoda kasy na lkarnityne

ale ja juz mam l-katnityne .. wiec nie ma problemu... tylko czy jest sens dorzucic ja do teog wszystkiego..? hmm .. a jak to sie ma do koksow."metki".. Kumpel ma nadwage juz wyrazna.. chce to tez zapuscic .. ale chce brac do tego metke :/

lkarnityne jak masz to postaraj sie opchac komus a jka nei da rady mozesz brac 3 g dziennie albo wiecej
co do diety i treningu to podstawa
te 3 rzeczy które wypisałes bez diety i dobrego treningu nie wiem czy duzo ci dadza, mysle ze duzo z miesnia moze poleciec
nie bierz sie za mete bez diety to jzu w ogole bez sensu, spasiesz sie jak swianik albo nic ci nie da, a tym bardziej nie bierz mety przy ECA bo albo masa albo redukcja

LKarnityna w niczym Ci nie pomoze i lepiej poswiec troche czasu i uloz diete odpowiednie jedzenie trening i bedzie OK a i kasy nei wiadomo ile tez nie potrzeba ... Powodzenia ;))))

P.S. Lepiej dietka nie bierz tego swinstwa!!!!