Co wziasć ? - poradzcie...

Ma ktos moze jakies informacje gdzie mozna dorwac b.dobre odzywki do kilku stowek nawet! Slyszalem ze te ze Stanow sa naprawde kozak i polowa U.S.A to wpieprza z bardzo dobrymi efektami! Jak by ktos cos wiedzial to prosze o info i zgory dzieki!

liczenie kazdej kalorii i kazdego grama makroskladnika to paranoja maniakalna , nie na tym polega dieta,

mlodzi mysla, ze jak zjedza dwa jogurty i popija mlekiem z ryzem to trzymaja diete, nie ma mowy o zdrowych tluszczach, odpowiednio dobranych weglowodanach i bialkach - a na tym to polega, na doborze srodkow do potrzeb - bialko bialku nierowne, wegle weglom nierowne, tluszcze tluszczom nie-ro-wne !

skoro juz decydujemy sie na wydawanie pieniedzy na suplementy to maksymalizujmy efekty, zamiast pozniej narzekac, ze suple sa slabe ...

no ja mysle ze myslimy podobnie tylko inaczej rozumiemy słowa : dieta, odzywianie z głową itp

Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-11-17 14:32:39

Co jest lepsze TCM olimpa lub BX M3 Creatine w kapsulkach czy kreatyna universala ??Słyszalem iz kreatyna w kapsulkach jest gorsza poniewaz wolniej sie wchlania.