Prośba o pomoc specjalistów

Witam wszystkich. Mam 20 lat, 175 cm wzrostu, 64 kg wagi, od prawie roku ćwiczę na silowni 3, 4 razy w tygodniu z krótkimi przerwami. Aczkolwiek chciałbym poprawic stan swojej masy i rzeżby sylwetki dodatkowo suplementami i mam pytanko czy zestaw zamieszczony poniżej byłby dla mojej osoby odpowiedni? Oraz prosiłbym również o wskazówki zawiązane z przyjmowaniem.
1) Mass XXL (TREK)
2) Carbo (OLIMP)
3) Amino 2000 (OLIMP)

Z góry dziękuję za fachową pomoc:)

moze byc, jednak te pieniadze mozna w inny/lepszy sposob wykozystac

Polecilbym ci, ulozenie odpowiedniej diety, uwierz aby budowac sylwetke potrzebujesz cegielek do jej budowy, a podstawą czyli tymi cegielkami jest pozywienie, czyli dobra dieta, odzywki sa tylko po to aby uzupelniac braki gdy np nie chce nam sie jesc, jestesmy przejedzeni, albo sie spieszymy, albo zalezy nam na wygodzie.

Gdy ulozysz juz ta diete i zdobedziesz troche wiedzy na temat kulturystyki to zakup podstawowo: carbo + bialko.
Carbo obojetnie jakiej firmy, byleby tanie, np: vitalmaxu, olimpu, treca, biogenixu.
Białko, polecam ci ostrowie albo system protein 80 olimpu (SP80), dwa dobre bialka ktore napewno zaspokoja twoje potrzeby (gdyz nie wydaje mi sie abys potrzebowal lepsze)i sa w dobrej cenie.
Teraz juz wiesz (po przeczytaniu postow podwieszonych, zaznajomieniu sie z tym tematem) jak stosowac te odzywki.

Z suplementow zakup zwykly monohydrat kreatyny (wystarczy okolo 300g), kieruj sie cena np: vitalmax, trec.

Do tego ZMA, kompleks multiwitamin, dobry trening wraz z regeneracją i sukces gwarantowany.
Pozdrawiam