Takie pytanko

Mam do was drodzy znawcy takie pytanko :> mianowicie Chce sobie kupic odzywke ktora mi uzupelni braki weglowodanow , poniewaz mam jakas tam diete i z jakis tam powodoow mam braki nie wazne jakich prosze nie psiac zeby dopracowal diete poprostu nie mam takich mozliwosci.Wiec nie wiem co kupic np Gainera Nutrend 6kg z tego co wiem to ma bardzo malo bialka jakies 12g i sporbo wegil czy poprostu kupic karbo i np za tak kase co zostala jakies ZMA (do dyspozycji ma jakeis 160zl)

chcesz tylko wegle to kup carbo
troche bialka i duzo wegli to hajnera vitalmaxa 1

jak nie potrzebujesz bialka (dyktuje to rozpisana dieta)

to polecam truskawke carb-BX

mi te BX nie podchodzi, zalatuje monka. ja na activite stawiam. carbo to carbo a smaki maja za***iste.