...
Napisał(a)
czytam forum od dluzszego czasu...I mam prpblem bo te linki ktore mnie interesuja dla poczatkujacychni nie dzialaja...Np.Program ATC=>rozumiem,ze mam przez 6 tygodni cwiczyc wszystkie partei miesniowe?dopiero pozniej skupiac sie na poszczegolnych partiach..?Mam 20 lat i 73kg (z lekkim brzuszkiem)narazie cwicze przez 2 tygodnie.Prosze o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no i o co pytasz ?? bo sam sobie odpowiadasz, że wiesz, że masz trenować ACT i ćwiczysz juz 2 tygodnie
Jeżeli to są linki z FAQ od moderatorów to musisz usunąc nawiasy przed i po adresie [ ] bo michail tam się pomylił i nie miał czasu naprawic.
Pozdro
Jeżeli to są linki z FAQ od moderatorów to musisz usunąc nawiasy przed i po adresie [ ] bo michail tam się pomylił i nie miał czasu naprawic.
Pozdro
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Polecane artykuły