Salto w tył

no nie kazdy umie tak zrobic SOG

coty kobieto wiesz o zabijaniu ty to stara d.. jestes

to byl zart oczywiscie

Gratulacje! Ja kiedys umialem do przodu z rozbiegu :] Ale juz nie te czasy

mi ziomek mowil ( chodzi na capoeire) ze salto do tylu jest latwiej zrobic niz do przodu

Ja robilem kiedys salto do podu ale teraz kolano mnie boli i nie moge go przeciazac sog dla ciebie


P.S. jak sie nauczyles tego ??

Eeee tam Salto w tył u nas na AWFie każdy na drugim roku musi zaliczyć na ocenke salto w tył, w przód, przerzut tyłem (fiflak) i potrzeba na to miesiąc pracy i każdy jest sie w stanie nauczyć. Ja osobiście jestem już na czwartym roku i jeszcze potrafie te wszystkie sztuczki . Więc jak ktoś ma ochote sie tego na uczyć to zapraszam na studia na AWF....

a tak z ciekawosci na ktorym awf sie uczysz??

AWF Biała Podlaska