Hmb, Bialko (tereck NitroProGen), weglowogan(dextroza), na poczatek budowania rzezby?

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 203 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2281

Witam, zaczelem cwiczyc od jakis 2tygodni, posluchalem sie znajomego i kupilem sobie Hmb, bialko, i weglowodany. Nie wiem, czy mam je stosowac na dobry poczatek i w jakich ilosciach(hmb 3x dziennie, bialo 3x dziennie, weglowodan tylko po treningu. tak robilem do tej pory). I jeszcze jedno pyatnie, wiem ze to nie do tego dzialu ale nie bede zakaldal nowgo. Czy obeszlo by sie bez treningu act? Czy to jest tak naprawde potrzebny na pocztek? Slyszalem juz rozn opinie, ale nie wiem jaka jest dobra.

‎"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16307

no rzeczywiscie nie ten dział , ale lada moment i zostanie temat przeniosiony do supli wiec nie bedziesz musiał zakładac nowego

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

Ale zanim to się stanie poczytaj pogrubione posty u góry ekranu, bo nie wiesz co to jest dieta, która na redukcji jest podstawą.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

sairon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 203 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2281

wiem, ze dieta to jest podtsawowa rzecz. zapomniaelm o niej wspomniec, ale ja sie tu pytam o to, czy oplaca sie to brac w moim wypadku...

‎"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Carbo na redukcji to straszna pomyłka, HMB zresztą też. Nie słuchaj więcej tego kumpla

...

sairon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 203 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2281

czyli nie powinienem brac hmb, jezeli ciwcze na rzezbe?

‎"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ

...

DESO

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 952

jak chcesz miec rzezbe to cwicz cwicz i jeszcze raz cwicz a odzywki to zostaw bo jeszcze nikt od samych odzywek nie schudl, zreszta tak btw to uwazam ze hmb to i tak jest mocno przereklamowane
pozdrawiam

...

sairon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 203 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2281

powinnienem odlozyc wszystko bialko, weglowodan, i hmb, ktore kupielm. czy to moze pomoc mi w zalozonym celu? z gory mowie, ze staram sie przestrzegac diety

‎"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat