slayerek01
Witam jakies cwiczenia na dolna partie miesni brzucha mozecie polecic.. bo z tego co wiem to 6 weidera czy jak to tam sie pisze jest bardziej na gorne partiie...
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
6212
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49212
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
syrius16
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1125
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27527
czemu dales to do tego dzialu ? ;] pewnie ktos przeniesie to do "Trening"
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
6212
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49212
kurcze jestem tu drugi dzien i mi sie poplatalo :D sorki
...
Napisał(a)
wylliam
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101723
masz w atlasie, poczytaj.
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Zalcus
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
384
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8029
Ja osobiście polecam podciąganie kolan do klatki - na poręczach. Jak dla mnie efekt bardzo dobry.
War is the only proper school for a surgeon.
Primum non nocere.
