Tak sie zaczyna?? :/

wlasnie zaczalem chodzic na treningu kick-boxingu. Jest ok tylko mam 2 zastrzezenia. Jako iz nasza sekcja jest dosyc duza bardzo czesto jest tak ze poprostu dostajemy konkretny wycisk na treningach;) jak dla mnie bomba tylko ze trener wydaje polecenie sierpowe albo proste i jedziemy proste z tym ze jesli ja dopiero zaczalem chodzic to chyba nie wiem jak sie powinno uderzac dokladnie ;) a po drugie mowi nam zeby sie rozciagac i to wszystko wszyscy wtajemniczeni i rozciagnieci dobrze sie rozciagaja ale co z tymi ktorzy zaczynaja treningi?? czy nie powinien im trener pokazac podstawowe cwiczenia na rozciaganie i podstawowe uderzenia?? :) z gory dzieki za odpowiedz ;) narazie

no powinien.a jest podzial na grupe zaawansowana i poczatkujaca?

Powinien a nawet musi. O techniki uderzeń to bym go zahaczył na Twoim miejscu i powiedział ze zaczynam i że chciałbym wiedzieć jak uderzać prawidłowo technicznie,a co do rozciągania to nawet jak o tym nie wspomni to na tym forum masz tyle o tym że nawet Twój trener Ci tyle nie powie...użyj tylko wyszukiwarki

Jak płacisz to powinien pokazać.

Wogóle bez podziału na grupy to nie ma sensu żebyś chodził na zaawansowaną.

Jak sie to nie zmieni to sekcje zmień
Lub też idź odrazu jak był nabór

1. Powinna byc grupa początkujących.
2. Jak nie wiesz jak uderzac, skonsultuj się z trenerem
3. Jak nie wiesz jak się rozciągac, skonsultuj sie z trenerem lub patrz jak robią to inni.
4. Poczekamy na reszte odpowiedzi

Al_one gdzie trenujesz??

po pierwsze grupa poczatkujaca powinna byc oddzielona od zaawansowanej, po drugie pogadaj z trenerem i powiedz mu, ze jestes nowy i potrzebujesz dokladnych instrukcji
po trzecie co to za trener, ktory prowadzi jedna grupe dla poczatkujacych i zaawansowanych
po czwarte co to za trener, ktory przyjmuje do grupy nowych a potem sie nimi wogole nie zajmuje ....
po piate - moja rada - rozejrzyj sie za inna sekcja ...