ss17
Czy moglibyście mi pomóc i podać dobre ćwiczenia na wzmocnienie klatki pierśiowej? Musi ona udźwignąć biust 75 D bądź DD i nie jest to najłatwiejsze. Najbardziej zależy mi na tym aby nieco go unieść. Tylko prosiłabym o fachowe porady.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
biustu nie uniesiesz miesniami raczej.. nie ma on polaczenia miesniowego z klatką piersiowa [ bo piersi to gl tluszcz etc] polecam cwiczenia aerobowe na zakocnzenie treningow silowych.
cwiczyc miesnie klatki- wyciskanie hantelek, butterfly , wzmocni miesnie, ujedrni biust
staraj sie takze segregowac spozywane produkty
BTW" jaki masz poziom tluszczy w organizmie ? jesli nie wiesz mozesz zamiescić zdjęcie.
cwiczyc miesnie klatki- wyciskanie hantelek, butterfly , wzmocni miesnie, ujedrni biust
staraj sie takze segregowac spozywane produkty
BTW" jaki masz poziom tluszczy w organizmie ? jesli nie wiesz mozesz zamiescić zdjęcie.
...
Napisał(a)
tigi69
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1277
I wzmocnic oczywiscie kregoslup bo to on musi to wszystko uniesc,reszta jak wyzej,pozdrawiam
...Remember Me...
