SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nietypowo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1115

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42
Witam wszystkich poraz pierwszy pisze na tym forum.Mam pytanie w sprawie sterydów.Mam 31 lat 3 lata trenuje solidnie 3-4 razy w tygodniu na siłowni diete staram sie trzymać jem 5 posiłków dziennie i interesuje mnie co wziąść na pierwszy raz ale:
1. dobre środki z jak najmniejszymi skutkami ubocznymi
2.Preferowałbym iniekcje
3.(i tu inaczej niz wszyscy) nie chce od razu bardzo dużych przurostów moga być mniejsze dawki.Zrozumcie żona nie moze sie dowidziec bo mi wystawi neseser przed dzwi.Optymalnie dobrze by było 3-4 kg dobrej jakosciowo tkanki mięśniowej.
Pytam się bo na suplementach i samej diecie ciezko mi ostatnio przbrać na masie.
Aha i bardzo prosiłbym w wypowiedziach zebyście nie pisali skrutów specyfików tylko cała nazwe bo mam z tym problem.
Z góry dziękuję za wypowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 6929 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32603
https://www.sfd.pl/temat186553/

Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2005-11-27 23:46:45

Expert w dziale DOPING

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42
ok sorki
wiek-31
waga-80
wzrost-180
staz-3lata
poziom tłusczu 14
suplementacja-kreatyna olimp mega caps,hmb olimp,gainer ostatnio vitalmax2,i białko z olimpu
dieta-
Śniadanie 7:00
Mleko 3,2% (250ml) + płatki owsiane (100g)
Mleko 3,2% (125ml) + twarog chudy (125g) (koktajl)
Oliwa z oliwa (5ml)/słonecznik (15g)
B: 35g WW: 80g T:15g
Drugie śniadanie 10:35
Serek wiejski (200g) + chleb żytni (100g)
B:26g WW: 60g T:10g
Trzecie śniadanie 13:35
Chleb żytni (100g) + żółty ser (3 plastry) + szynka (100g)
B:24g WW: 60g T:7g
Obiad 16:00
Ryz (100g) + pierś z kurczaka (150g) + owoc
Oliwa z oliwek 10-15 ml
B:33g WW: 84g T:18g
Trening 17:30
Posiłek bezpośrednio po treningu 19:00
Różnie to bywa, węgle proste w płynie (50g)
WW: 50g
Potreningowy19:35
Jajecznica (4 białaka, 2 zółtka) + chleb żytni (100g)
B:22g WW: 60g T:20g
Kolacja 22:00
Mleko 3,2% (125ml) + twarog chudy (125g) (koktajl)
Owoc
B:21g WW: 10g T:4g
Razem
B:162g WW:410g T:74g + owoce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
wiesz to zalezy na czym ci zalezy msa czy rzezba przy dibrej diecie suplementach i odzywkach hmm ciezko opowiedziec... powiedz co chcesz osiagnac niew mowmy o masie jako masie ale... sila czy rozbudowanie sie w siensie "roz***anie" czy moze rzezba??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
No widać że się przykładasz do sprawy.
Napisz czy nie będzie problemu z częstym robieniem iniekcji np co 2 dni.Oraz ciekawi mnuie ile ważyłeś na starcie?

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
Joy nie wchodź na forum po pijaku

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1986 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 60201
"Optymalnie dobrze by było 3-4 kg dobrej jakosciowo tkanki mięśniowej" ;)

Propionat+ Winstrol

lub

Superka+propionat

tak jak w przypadku tego drugiego,dobór środków bazujących na krótkich estrach,w takim połączeniu zapewniający stabilne przyrosty bardzo fajnego jakościowo mięśnia.Jedyną niewygodą w pierwszym jak i drugim przypadku są częste injekcje,co w twoim wypadku (żona) może być troche niewygodne i zmuszać cie do różnych kombinacji hehe.Nie wiem w jakich sesteście stosunkach,ale mi kobieta nie robi z tego problemu wyrzutów tylko stara sie zrozumieć;) może poprostu załatw to dyplomatycznie bo jak bedzie wpadka i zobaczy jak na partyzanta w łazience wbijasz to wtedy już gorzej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42
Dzięki za odpowiedz.Z iniekcją nie będzie problemu bo jestem po szkole medycznej a apropo żony no to dam rade pokryjomu.Ona nie zrozumi heheh.
Jeszcze jedno czy po tym nie zaleje sie.Nie chce wyglądać na napuchniętego.
Powiedz mi jeszcze czy robić cykl 10 tyg czy krótki 4 tyg bo czytałem o takim tutaj.I jeszce interesowały by mnie dawki.Aha i co na odbloki w jakich ilościach.Wytłumaczcie jak 5 latkowi bo chce sie naprawde do tego dobrze zabrać.
Odpowiedz dla BadMad -ważyłem 63kg taki scypiorek jak stanołem profilem to mnie widać nie było.Ale teraz jest nieżle tródno mi oceniac samego siebie ale ludzie mówia że niezła rzeżba brzóch płaski i coś tam widać hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200

Zalać sięnie zalejesz,cykl proponowałbym 6 tygodni,odblokowanie clomidem ok 2 tygodni;)

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trigon depot - czy ktoś wie lub zna hiszpański?

Następny temat

Podsumowanie cyklu:)

WHEY premium