A teraz problem: mialem 3 letnia przerwe w treningach (wczesniej trenowalem 4 lata), obecnie trenuje od 3 tygodni. Czy warto brac po takiej przerwie jakies suple? Dodam, ze przeszedlem juz na scisla diete, czyli papu co 3 h :)
...
Napisał(a)
Na poczatku chcialem sie przywitac, to moj pierwszy post :)
A teraz problem: mialem 3 letnia przerwe w treningach (wczesniej trenowalem 4 lata), obecnie trenuje od 3 tygodni. Czy warto brac po takiej przerwie jakies suple? Dodam, ze przeszedlem juz na scisla diete, czyli papu co 3 h :)
A teraz problem: mialem 3 letnia przerwe w treningach (wczesniej trenowalem 4 lata), obecnie trenuje od 3 tygodni. Czy warto brac po takiej przerwie jakies suple? Dodam, ze przeszedlem juz na scisla diete, czyli papu co 3 h :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
HMb, multiwitaminy, omega 3, zma.
Na razie tyle.
zdr.
Na razie tyle.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
możesz, weź profi wheya jest tanszy.a nie lepiej wypic carbo i zjeśc posiłek?
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Zawsze bralem odzywke od razu po treningu a jakies 1-1,5 h pozniej pelnowartosciowy posilek.
Polecane artykuły