Rhoff
nie noe dietka jest bo z trenerem s silki ulozylem tylko nie chce go pytac o to to co brac do syklu mi sie wydaje ze raczej iso cool'a niz gainera nie myle sie ??
Graj aby wygrywac cwicz by rosnac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
164
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1056
...
Napisał(a)
adrian134
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
3592
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31924
stary to wszystko zalezy od Twojej diety. po treningu gainer . na noc białko ( mowie tylko tak szkicowo bo nie znam Twojej diety)
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
164
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1056
Wybacz ale sie nei chce mi przepisywac diety bo troche tego jest .
Czyli wedlug Ciebie jest sens brac bialko rano po treningu i wieczorem
czy rano nic po treningu gainera i na noc bialko ??
Czyli wedlug Ciebie jest sens brac bialko rano po treningu i wieczorem
czy rano nic po treningu gainera i na noc bialko ??
Graj aby wygrywac cwicz by rosnac
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
3592
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31924
po treningu gainer . na noc białko - to jest podstawa
mysle ze w ciagu dnia mogłbys gdzies jeszcze wstawic bialko lub gainera ae tak jak mowilem - wszystko zalezy od Twojej diety. jak przesadzisz z kaloriami to Ci zacznie oponka rosnac , no chyba ze nie masz tego typu problemow .
mysle ze w ciagu dnia mogłbys gdzies jeszcze wstawic bialko lub gainera ae tak jak mowilem - wszystko zalezy od Twojej diety. jak przesadzisz z kaloriami to Ci zacznie oponka rosnac , no chyba ze nie masz tego typu problemow .
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
164
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1056
Mi jak to mowisz oponka rosnie z tydzien po skonczeniu cykla ale to watroba bo bylem u lekarza.
No to ja tu szalec nie bede kupie iso cool'a bede brac rano po treningu i przed spaniem i stuninguje diete lepiej.
Dzieki za pomoc !!!
No to ja tu szalec nie bede kupie iso cool'a bede brac rano po treningu i przed spaniem i stuninguje diete lepiej.
Dzieki za pomoc !!!
Graj aby wygrywac cwicz by rosnac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
164
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1056
Siema
wlasnie skonczylem cykl
No i jestem mile zaskoczony boldkiem
Nie mozna go porownac do winka ale ladnie sie wkrecil lekka rzezbe podlapalem ,wczesniej bardziej zlany bylem , w lapce 1 cm doszlo i 6 kg waga na plusie, wycisk na klate ze 120 na 135.
Jedyny skutek uboczny jaki u mnie zawsze wystepuje to ostry tradzik na plecach i klacie.
Polecam
wlasnie skonczylem cykl
No i jestem mile zaskoczony boldkiem
Nie mozna go porownac do winka ale ladnie sie wkrecil lekka rzezbe podlapalem ,wczesniej bardziej zlany bylem , w lapce 1 cm doszlo i 6 kg waga na plusie, wycisk na klate ze 120 na 135.
Jedyny skutek uboczny jaki u mnie zawsze wystepuje to ostry tradzik na plecach i klacie.
Polecam
Graj aby wygrywac cwicz by rosnac
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
bd czy ec?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
164
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1056
BoldoJect 200 czyli ec
chlopie 90 zl mnie niz bd za flakon
Wlasnie prz okazji mialem spytac bo jzu nie pamietam po ostatnim strzale toska czekam tydzien i clomid biore prze tydzien
a krete to ile od ostatniego strzla zaczac brac ? ??
chlopie 90 zl mnie niz bd za flakon
Wlasnie prz okazji mialem spytac bo jzu nie pamietam po ostatnim strzale toska czekam tydzien i clomid biore prze tydzien
a krete to ile od ostatniego strzla zaczac brac ? ??
Graj aby wygrywac cwicz by rosnac
