monti1989
jestem zwyczajnym chlopkaiem cwiczylem ale bardzo malo chcem zaczać od nowa prosil bym o plan dla mnie plan ktory bedzie odpowiedni uwaga! nie cwicze nóg tylko sama góra!!! jakies wskazowki! podnosze na klate 82 kg nie jestem wytzrymaly za bardzo no nie wiem doradzcie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lumpbizkit
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
218
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3871
...
Napisał(a)
DaroNigga
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7171
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
74292
j.w
sog
sog...
Napisał(a)
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59538
dzial trening -> posty podwieszone. Nikt za Ciebie planu nie ulozy
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
GrzePL
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
225
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5640
"Nog nieczwicze"niekumamtakich ludzi
tak jak ktos wyzej napisal"zestaw dyskotekowy"klata bicep bary i motyle
tak jak ktos wyzej napisal"zestaw dyskotekowy"klata bicep bary i motyle...
Napisał(a)
YANAS
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2734
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
46343
Pleców też nie, bo z przodu nie widać 
