Owner6
Cialo jest fajne jesli ma troche miesni i jak najmniej tluszczu 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
345
...
Napisał(a)
wylliam
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101723
chyba faceta.
co do kobiet, tłuszczu trochę musi być, same mięśnię powodują odruch wymiotny.
kości wystające jeszcze gorzej.
co do kobiet, tłuszczu trochę musi być, same mięśnię powodują odruch wymiotny.
kości wystające jeszcze gorzej.
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Lara_Croft
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
548
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2966
Fitnessko,to moje zdjęcie kiedy przy wzroście 168cm ważyłam 54kg,teraz robię masę, ważę 55,5kg i zapewniam Cię,że wyglądam jeszcze lepiej:P
zamiast redukcji proponuję zdrowe odżywianie,5 - 7 posiłków dziennie i intensywny trening na siłowni (siłowy,aeroby możesz zlać,bo trzeba się nakombinować nieźle żeby nie leciały mięśnie) i kup sobie białko jakieś i wal przed samym snem.peace.
być silnym znaczy być pożytecznym
MÓJ TEST SYNTRAXA --> http://www.sfd.pl/temat257874/
