...
Napisał(a)
Witam poszukuje jakiś ćwiczeń na mięśnie pleców szukałem ale nie znalazłem nic co mógł bym robić w domu możecie pomóc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#1 wybierz sobie co będzie Ci odpowiadać Polecam oczywiście drązek,
... dWie pOtężne SIłY pIeniĄdzA i mIłoŚci ...
...
Napisał(a)
Mozesz jeszcze na dolną część przy pomocy drugiej osoby i np. krzesła wykonywać "skłony" i "wyprosty" leżąc przodem. Pozdrawiam
Polecane artykuły