niecałe pół roku ciężkiej pracy:)

teraz sie poprawil


ma


juz


41cm

z profilem
a tak normalnie to plazowa sylewtka dupy wola szczuplych chlopcow

no no paaaaaaaanie weeeeeeeeeeeeeźźźźźźźźźź wesolych swiat paaniee weeeeeeeźźźźźźźźźźź mhmmmm

dzieki za ocenianie FOT

co do profilu pozostawiam bez komentarza... winny sie tlumaczy...

prosilbym Moda o usuniecie tematu bo to mija sie z celem chcialem uslyszec cos o sobie a nie o swoich wymiarach. z gory dzieki

dziex all za komentarze pozdro

rozumiem ze teraz profil jest ok






dowartosciowaliscie sie??

prawda aż tak Cie boli?

widocznie masz problemy z mierzeniem, przykladowo masz tutaj kolegę , który ma 38 w bicu i 113 w klacie -> https://www.sfd.pl/1/images2005/20051107232432.jpg

(mam nadzieję,ze sie nie obrazi za wklejenie linka do jego zdjecia, ale nikogo juz mi sie szukac nie chcialo)

zrób fote z centymetrem to Cie przeproszę osobiscie jak tak bardzo cie to boli...najbardziej to mnie klata rozwaliła, bo do bica to kazdy dajy fotki tutaj sobie (prawie) dodaje

czesciowo zwracam honor bo nie wiem co zrobilem nie tak ale nie uaktualnilo mi poprzednio profilu i te wymiary byly na pompie.
ale racja zrobie foty z centymetrem. w klatce poltora misiaca temu mialem 116 teraz nie mierzylem i nie wiem ile jest dokladnie... stwierdzilem ze mogla urosnac... 2 cm to niewiele. zaczynalem od 98 i postepy szybkie byly. faktycznie mozna miec watpiwosci bo foty dziwnie chudo wyszly ale biceps... no coz myslcie co chcecie dam foty z cm. w bicepsie jest 40,7 na pompce a bez ok 39 z kawalkiem.

sorki za pomylke i prosilbym o ocenianie postepow i doradzanie

wiem ze lubicie jezdzic po ludziach i cos mi mowilo zeby nie dawac fot

te 116 tez na pompie

czyli podejrzewam ze bez teraz jest ok 114 max 115

B-50 sory za to ze chudy jestem... po niecalych 6 misiacach bez koksu i tak sie ciesze ze przytylem 11 kilo.

poza tym juz prosilem o ocenianie postepow bo moj wyglad tez mi sie nie podoba. za chudo jest. chcialem sie tylko dowiedziec czy jestem na dobrej drodze.

ciekaw jestem jak wygladales jak zaczynales cwiczyc i koksu nie brales...

ok, to poczekamy na lepsze fotki
btw. EDYTUJ posty (ta ikonka obok gg, z lupą)