Grappling
Bełchatów
...
Napisał(a)
czesc mam pytanie kupiem kreatyne i juz jem 1,5tygodnia i mam problem bo kiedys mialem kreatyne i pisalo ze po 2 tygodni przerwa a na tej kreatynie nic nie pisze.i co mam zrobic sobie przerwe czy nie??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jedz krekte 5g w dni nietreningowe i 2x5g w dni treningowe do kazdej porcji kreatyny 2g tauryny (chyba ze kasułki po 1,5g o jedna)i pociagnij tak 6-8 tygodni i bedzie giiiiiit
amatorszczyzna
Polecane artykuły