artlite
Gdzie sie podzialy te posty! Megainfo!
Tego szukalem
SOGi.
Tego szukalem
SOGi..__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
5693
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31085
...
Napisał(a)
MARCINSZ
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
743
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18526
a mam pytanko czy skręty tułowa na maszynie takie po 100 powtórzen jednorazowo po 3 serie nie spowodują przypadkiem poszerzenia talii ?
bo caly czas to robilem a wyczytałem ze niby przy szerokiej talii nie powinno sie cwiczyc mięsni skośnych brzucha :(
bo caly czas to robilem a wyczytałem ze niby przy szerokiej talii nie powinno sie cwiczyc mięsni skośnych brzucha :(
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2531
jezeli chodzi o skosne ,to ich trening musisz dostowac do siebie
sporo osob ,zniszczylo naprawde fajne sylwetki przez za duze skosy...
( to jedne z najlatwiejszych miesni do rozbudowania ,a pozniej b.trudno
jest je zmniejszyc... )
to jest tez moj problem ,widac po fotach :(
sporo osob ,zniszczylo naprawde fajne sylwetki przez za duze skosy...
( to jedne z najlatwiejszych miesni do rozbudowania ,a pozniej b.trudno
jest je zmniejszyc... )
to jest tez moj problem ,widac po fotach :(
"Your best? Losers are always whining about their best. Winners go home and f*** the prom queen." -Sean Connery
...
Napisał(a)
kermit
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
4559
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42829
jest takowa możliwość, dlatego przy treningu tych partii należy uważac i nie przedobrzac
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2531
tzn u mnie sa za male...
"Your best? Losers are always whining about their best. Winners go home and f*** the prom queen." -Sean Connery
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
4559
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42829
czy ja wiem...
a najszersze grzbietu masz dobrze rozwinięte?
a najszersze grzbietu masz dobrze rozwinięte?
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2531
[ tu byl link ] :)
w miare , nawet jak dodam im odrobine grubosci to V-taper
i tak zostanie...
od tych zdjec ,troche sie poprawilem ,ale cos tam widac..
Zmieniony przez - pepe_fx w dniu 2005-01-20 00:37:18
w miare , nawet jak dodam im odrobine grubosci to V-taper
i tak zostanie...
od tych zdjec ,troche sie poprawilem ,ale cos tam widac..
Zmieniony przez - pepe_fx w dniu 2005-01-20 00:37:18
"Your best? Losers are always whining about their best. Winners go home and f*** the prom queen." -Sean Connery
