czy dobry trening????

a jak Ci idzie z ksiazka?

"I`d better die like a man, than live like a coward..."

Miło słyszeć-musisz pamietać jednak,że ja nie sprzedaje towaru bez gwarancji i jak tylko coś bedzie nie tak-pisz-zaradzimy.Pozdro/

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail

Rozmawiam z wydawcami, a prace sa już bliżej jak dalej.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail

hehe w takim razie zycze powodzenia. Bede informowal o postepach i ew. wątpliwosciach.
Pozdrawiam

"I`d better die like a man, than live like a coward..."

Siema, obiecalem informaowac o postepach, a wiec to robie, dzieki za wszystkie rady, ktore okazaly sie bardzso pomocne, na ich podstawie budowalem sobie przez ten czas trening i szlo mi calkiem niezle.
Efekty... hmm... przedstawiaja sie nastepujaco: po 2ch miesiacach +4kg wagi, +1cm w bicepsie (to bardzo duzo wg mnie), +8kg na plaskiej, klatki nie mierzylem ale zmierze.efekty sa wg mnie zadowalajace, szczegolnie zdziwilem sie jak zmierzylem ostatnio biceps. Nie myslalem ze tak pojdzie szybko. Zobaczymy jak dalej. dzieki!


"I`d better die like a man, than live like a coward..."

Blanco: swietnie ,że podałeś efekty uzyskane na tym programie ,mam nadzieje że to będzie dobry przykład dla innych, bo to bardzo pomaga w ocenie ich przydatności ,łap soga

Pozdrawiam

Kilop

Hehe- i nie zapominację, kto to ułożył
Ale powaga-Balnco cieszę się,że jesteś zadowolony i przydały się moje rady. Jak coś-wiesz jak mnie łapać-Zawsze do usług.Pozdro/

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail