SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan na mase?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1037
Hej

Zna ktos moze link do dobrego Planu na mase ale cw. z hantlami.

Z gory thx
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Czytaj chlopie podwieszone posty.

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1037
No nie umia znalesc dobrego planu na mase z cw. ktore moge wykonywac w domu z hantalami wiec sie pytam czy ktos zna link do jakiegos tematu z tego forum lub jakiejs innej strony z dobrym planem na mase z cw. z hantlami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 756 Wiek 100 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27814
Witam
Masz tu pare linków, które napewno ci pomogą
http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm https://www.sfd.pl/temat154803/  https://www.sfd.pl/temat182937/  https://www.sfd.pl/temat148936/
Jedz dobrze, trenuj, śpij i rośnij
a następnym razem używaj wyszukiwarki
Pozdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1037
Thx za pomoco
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brzuch

Następny temat

intensywny trening 5/6 razy w tygodniu ??

forma lato