Szacuny
9
Napisanych postów
1125
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27527
Kreatyna Crevolution Biogenix 450g - 1 puszka za malo na cykl
Gainer VitalMax Gainer2 4,8 kg / ja bym bral 1 ;] - taniej wyjdzie - rozumiem ze jako uzupelnienie diety?
Białko Ostrowia 2kg / ok - rozumiem ze jako uzupelnienie diety?
Carbo Complex 2,2kg / w sumie masz juz gainera.. jak potrzebujesz np typowo po treningu to ok.
Dextroza 1,2kg / niepotrzeba - masz carbo.
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
ogólnie spoko, gdy to dobrze rozplanujesz i dopasujesz do diety to jest już niezła rozpiska.
crev. troszkę rzeczywiście mało na dobry cykl więc jeśli masz kasę to dokup a jeśli nie za wiele to kup mono i dodawaj po jednej 5g.-mowej porcji dziennie, a glukozę odpuść bo jest carbo.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid