cell pump vs x-pand

wydaje mi sie ze CP, Nitro II, KO, XP, XPE chociaz ja teraz bralem XP+XPE a dopiero pozniej bede bral Nitro II bo kasy nie ma znow na 2 Xpandy pozatym jak kupowalem Xpandy nie bylo jeszcze Nitro II, pozdro

Nie ma żadnej kolejności, wszystko zależy od grubości portfela. Jak masz kase możesz robić nawet każdy cykl z 2 puch XPe...

colter kasy nie mam, ale nie mysle nad tym pod wzgledme kasy dlatego ze jesli xpand dziala tak jak kreatyna czyli nie zawsze tak samo, znaczy za kazdym razem slabiej to jak zrobie 1 cykl pozniej 2 to 3 moze mnie jzu nie ruszyc, wiec wole wykorzystac wsyztskie mozliwosci zbeym sie zaczal zastanawiac co pozniej jak juz wykorzystam wszystkie mozliwosci a nie xpanda 3 razy;)

MITem jest to, że za którymś z kolei cyklem kreatyna przestaje działać. Fakt efekty przeważnie są mniejsze z cyklu na cykl, ale jest to związane w dużym stopniu z poziomem wytrenowania danego człowieka (hm sam wiesz, że w pierwszych miesiącach treningów są największe efekty, a potem, z czasem maleją - kreatyna tego nie zmieni). Hmm nie wiem jak to wytłumaczyć mam nadzieję, że zrozumiałeś. Jeżeli człowiek ma kase, może brać ciągle najlepsze stacki i jestem pewien, że nie przestaną na niego działać.

A teraz jeżeli chodzi o Ciebie. Napisałeś, że masz mało kasy. Podaj konkretną kwotę powiedz jak u Ciebie z dietą a my doradzimy najodpowiedniejszy wariant

no coz, troche moze jest w tym racji ale moj kolega siegnal po kreatyne po 2 latach treningu, pierwszy cykl wspomina dobrze, aczkolwiek bez rewelacji, natomiast drugi bardzo slabo, mozna sie wprawdzie dopatrywac jakiejs innej przyczyny, ale po 1 - dieta byla podobna, po 2 intensywnosc rowniez, a wiec podejrzewam ze na mojego kolege jednak lepiej podzialal pierwszy cykl jak to wytlumaczyc? silny efekt placebo za pierwszym razem? wzrost wymagan mojego kolegi? ja na sobie tez zauwazylem spadku efektow, wiec mysle ze cos w tym jest ze kreatyna dziala slabiej, moze to tylko psychika? a może jest wlasnie tak jak mowi Colter - dla mnie nie ma to znaczenia wazne jest natomiast ze efekty sa mniejsze, dlatego polecam taki sposob brania (od produktow slabiej dzialajacych - do tych mocniejszych)

Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2005-12-18 02:57:45

Colter ja trenuje glownie na mase, wiec inwestuje glownie w gainery, i jak bede mial teraz 200zl do dyspozycji to zmaierzam kupic magnuma 4kg i do tego nitrobolon bo akurat wyjdzie 209zl, jak bede mial pozniej pieniadze to kupie znowu gainera i wtedy moze zpanda, priorytetem jst u mnie gainer poniewaz ze wzgeldu na szkole nie daje rady jesc 5 posilkow dziennie. a na sile mi wcale nie zalezy, ale wiem ze im wieksza sila tym wieksza masa jest do zdobycia;) nie wiedizalem o tym ze kreatyna dziala zawsze tak samo, zawsze na forum pisano "zmarnowales pierwszy cykl kreatynowy bo nie miales diety" "za kazdym razem dziala slabiej" wiec i ja tak pomyslalem, ale jak widac mylilem sie, moj blad

Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2005-12-18 10:39:53

ja tez jestem zdania że monohydrat działa po każdym kolejnym cyklu coraz słabiej. Colster jeżeli miałęś do czynienia tylko z mono to radziłbym Ci odpuścić sobie na razie stacki, a zrobić najpierw cykle na estrze i jabłczanie. W ten sposób odwleczesz stagnacje która i tak każdego kiedyś dopada:)

oj przepraszam pisałem oczywiście do Dee-Jay