...
Napisał(a)
od 2 lat jem tylko ok 2000kcal dziennie, 160 gram bialka reszta to tluszcz i wegle, do tego cwicze na silowni i biegam, czemu nie moge sie pozbyc ostatnich warstw tluszczu szczegolnie z dupy i ud?na tylku mam celulitis
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przez ten czas organizm przezwyczaił sie do tego wysiłku i tej diety, metabolism zwolnił sie
propnuje diete z wiekszymi kcal i narazie miej ruchu aby ustabilizowac znowu metaboliz a poznije ostro wziasc sie za redukcje (pilnowac diety itd)
propnuje diete z wiekszymi kcal i narazie miej ruchu aby ustabilizowac znowu metaboliz a poznije ostro wziasc sie za redukcje (pilnowac diety itd)
...
Napisał(a)
Dokladnie pomysl wreszcie o okresie na trening masowy a potem polec z redukcja
----Ręce które leczą----
...
Napisał(a)
ciekawa jestem, że się ludziom takie coś nie nudzi i ze mają czas. Mi go szkoda było na takie pieprzenie, szkoda cennego czasu i nerwów
<-- Nie, nie jestem łysa
Poprzedni temat
mam miekkie miesnie, zwiekszyc bialko?
Następny temat
czy blonnik ma wlasciwosci antyestrogenowe?
Polecane artykuły