SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak to jest?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 880

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 569
Jak to jest: dłuży mięsień jest silniejszy a może krótszy?
Nurtuje mnie to pytanie bo mam 170 cm wzrostu i wiele osób mnie strofuje że jestem wstanie podnieść więcej nisz oni bo jestem niszy „i mi łatwiej" co wy na to?

Jestem początkujący

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 632 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24996
Noby nizszym osobą łatwiej , bo mają mniejszy ruch dzieki krótszym rękom.

pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 491 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14527
Zazdroszcza Ci!!. głównie chodzi tutaj o ramie siły im mniejsze tym mniej podnosisz.Zobacz na sztangistów jak podrzucaja, starają się sztange prowadzic jak najbliżej swego ciała by było jak najmniejsze ramie siły.Kłania się tutaj technika, wiec niech twoi kumple nie marudza tylko ćwiczą

"O sporcie jesteś pokojem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 511 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7950
No niby tak, np w wyciskaniu masz dzięki krótszym rękom mniejszy dystans do pokonania sztangą, ale moim zdaniem to nie ma na tyle dużego znaczenia, żeby z tego robić wielkie halo...
Ja też jestem niewysoki i ci co mniej podnoszą najczęściej chcą się po prostu usprawiedliwić...

**** SFD Fight Club ****
Wielkie ambicje rodzą wielkie sukcesy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 569
Dzięki z odp.

Jestem początkujący

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie cwiczenia przeciw gino

Następny temat

dobry trening?? <bania>

WHEY premium