brzuch boczne partie

gluken jeśli mazysz o fajnej sylwetce a nie mozesz wogule zczaic nic z dieta to moge ci pomóc nawet na GG.

No to bardzo chętnie. Numer GG podałem wcześniej.

A co do diety, to oswoiłem się z paroma radami Uka.P i musze powiedzieć, że wcale nie jest tak źle :P Jakoś to przełykam :P

jutro powinnienem podbic do ciebie na gadu, jakbym zapomniał to wyslij mi powiadomke, pare rad na poczatek wrzuce tutaj, jak zastosujesz diete mogłbys zarzucic tutaj foty po redukcji, dobre by było.

WWitam a czy salna wplywa odchudzajaca?Nie probowalem ale kolega cos mowil o foli ktora owija sie w pasie i cwiczy brzuch podobno wypaca sie szybciej tluszcz ale czy to prawda nie wiem. Tak samo rklamowana sauna ilusion czy cos w tym stylu.Ja stosuje tylko cwiczenia silowe i bieganie latem.