Dlugosc gryfa

To prawda 180 cm gryf starcza, ale jak masz długie ręcę to polecam gryf 213cm ( można taki na allegro kupić) - bardzo dobrze się sprawdza do wyciskania na klatę - w sumie prawie taki jak olimpijski ( poza wagą, ma 10 kg i średnicą tak ma około 28mm).

a ja mam 200cm, ale oppieram ze 160-180 w zupelnosci wystarczy.

Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-12-30 13:31:43