...
Napisał(a)
chodzi mi o pierwsza dawke (jak brac) na pusty zoladek czy raczej starac sie cos zjesc delikatnego np jogurt??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na pusty szybciej i troche lepiej kopie, ale ja bym na Twoim miejscu bral po jedzeniu bo zdrowie przedewszystkim
...
Napisał(a)
chyba zrobie w ten sposob ze jakas godzinke po jedzeniu zarzuce 25mg efki i 200mg kofeiny!! a potem druga porcje 30min przed treningiem!
...
Napisał(a)
to zalezy kiedy masz areoby. jak rano to mozesz wrzucic efke + coffa i bialeczko na wodzie ( albo aminki)
a dawek nie podaje bo to indywidualna sprawa.
Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-01-02 12:01:11
a dawek nie podaje bo to indywidualna sprawa.
Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-01-02 12:01:11
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
...
Napisał(a)
aeroby mam zawsze po poludniu najczesciej 16.30 5-6 razy w tyg! to bialko to dobry pomysl tylko kolejny wydatek sie szykuje! jakas dietke zarzuce i tez bedzie dobrze!
Polecane artykuły