SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zastoj w klacie!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3463

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 535 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 15737
no to sie rozumiemy

Go to hell...!(There is no life,with out the pain)

NIEZRZESZONY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja właśnie tez niedawno miałem zastój ale zrobiłem sobie tygodniową przerwę i pozamieniałem ćwiczenia kolejnoscią...Na razie działa

Pozdrowienia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3584 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14909
no co wy! ja bez tego nie moge wytrzymac! mam zrobic sobie przerwe? nigdy!

ZLY POCZATEK ZLY KONIEC PRZYNOSI!

You Want To Smoke Some?
Smoke This OnE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1325 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3978
Teraz czuję POWERA!!! Idę dzisiaj na siłownie użyć mocy!!! A take przerwa jest świetna. Mam kumpla,który wcale nie robi przerw,bo się boi o swoje wymiarki,ale jakoś mu idzie........tylko nie wiem po czym,hehehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Robisz 4 ćw. na klatkę...
Zrób 2 ale tak, żeby była prztrenowana. Być może Twoje ostatnie 2 ćwiczenia(w treningu klatki) to tylko ostentacyjne machanie ciężarem...
Przejdź na 2 , nie pożałujesz.

among the blind a one-eyed man is king
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

moje oisągi

Następny temat

moj trening na mase

WHEY premium