humer
chodzi mi o to czy brac bialko po treningu czy bezposrednio po saunie bo od razu po treningu wlasnie mam saune??!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
224
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Michał...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
2090
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20230
...
Napisał(a)
traftor
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
763
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30748
białko bierz tak 30min po treningu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z tego co mnie uczą w szkole - optymalne dostarczanie białka dla treningu na masę mięśniową wynosi 10g białka na 30-60 min. przed treningiem, oraz 20-30g, do 30 min. po treningu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
224
dnia dzisiejszego bialeczko spozylem ok40min po saunie a miedzy treningiem a sauna i po saunie opierdzielilem po bananie! dzis zakupilem carbo wiec od jutra zaczynam brac. pozdro
...
Napisał(a)
outsidee
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
4027
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16307
Michał dlaczego nei ?Moim zdaniem spokojnie mozesz 30 min przed siłka walnac te WPC 
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
post podwieszony w alternatywnej drodze na ten temat
twoim przyjacielem :D
powodzenia
twoim przyjacielem :D
powodzenia
Poprzedni temat
Walmark Chromdiet i Thremo Fat Burner
Następny temat
nitro2 + mono = dawkowanie - moze byc tak?
