Prosze o pomoc :-)

Heja.
Dostalem od brata z USA odzywke Nitro-Tech i nie wiem jak ja brac bo wszystko pisze po angielsku,a ja nie czaje tego jezyka, na forum tez malo jest informacji na temat tej odzywki

Tu jest tekst z etykiety, jak ktos zna sie na tym to prosze o pomoc

Directions: Add 1 to 2 servings (1 to 2 scoops) of NITRO-TECH® to 4 to 8 ounces of cold water or skim milk and mix in a shaker or stir. Consume 1 to 2 servings of NITRO-TECH 3 times daily (depending on your protein needs). For maximum results, consume 2 servings of NITRO-TECH 3 times daily for a minimum of 6 weeks. Also, consume 2 servings of CELL-TECH for the first 5 days as a loading phase, and 1 serving of CELL-TECH daily once the loading phase is complete. Taking this product without enough liquid may cause choking. NOTE: To maintain product freshness, store in a cool, dry place. This product is sold by weight. Some settling may occur"

Nie ma co się etykietami na pudełach sugierować, wszystko zależy od zapotrzebowania na białko(w tym przypadku). Powinieneś mieć miarke w środku, 1 miarkę po treningu mieszasz w zimnej wodzie albo mleku. Tak jak już wspomniałem wszystko ustosunkowane jest od zapotrzebowania na białko.

Directions: Add 1 to 2 servings (1 to 2 scoops) of NITRO-TECH® to 4 to 8 ounces of cold water or skim milk and mix in a shaker or stir. Dodaj od 1 do 2 miarek Nitro-Tech do 4do 8 (ounces-jednostka miary w usa nie wiem ile to) wodyalbo odtluszczonego mleka i zmieszaj w szejkerze. Consume 1 to 2 servings of NITRO-TECH 3 times daily (depending on your protein needs). For maximum results, consume 2 servings of NITRO-TECH 3 times daily for a minimum of 6 weeks. Spozywaj 1 do 2 porcji nitro tech trzy razy dziennie zalezy od zapotrzebowania na proteiny. Dla maksymalnego skutku minimum przez 6 tyg. Also, consume 2 servings of CELL-TECH for the first 5 days as a loading phase, and 1 serving of CELL-TECH daily once the loading phase is complete. Taking this product without enough liquid may cause choking. Wzkazane jest tez stosowanie Cell Tech przez pierwsze 5 dni 2 porcje jako faza ladujaca. I 1 porcje kiedy faza sie zakonczy. Branie tego suplementu bez plynu morze powadowac (krztuszenie-duszenie) NOTE: To maintain product freshness, store in a cool, dry place. This product is sold by weight. Some settling may occur" Przechowywac w suchym chlodnym miejscu, produkt sprzedawany jest na wage.


Jak cos nie tak wybaczcie i poprawcie

Pozdro

Dzieki za pomoc